Känns i dag från topp till tå att jag skrubbat från väggar ner till golvet hela badkaret etc etc.

Upptäckte en äcklig pälsänger och det satte i gång har världens maskfobi och kräldjurs fobi .

Gnällt lite endå på kompisen att det måste städas vare sig om vi är förkyld eller inte så vill inte ha hit äckliga pälsänger så.

Fullarfart i helgen med bakning och städning och promenader runt i kvartetert här tyckte väl inte att det så väldigt fina promenad vägar men det får duga i alla fall.

Tycker då bättre om mina promenad vägar som jag brukar ha ta som tar 2-3 timmar annars.

Saknar dom rundorna ganska mycket helt ärligt måste jag faktiskt erkänna att jag gör.

Mina röda veckan är kvar bara hg som förtillfället som hade rört på sig det ganska pinsammt men jag vet att man alltid går upp av röda veckan.

Och aldrig tänkt på att det är dom dagar som jag har vägdag som jag får röd vecka .

Så jag måste hitta en annan dag känns för patetiskt varför få veta vad man väger under röda veckan det är tvärtom .

Sånt är närmare och sen vet man inte vad man ska säga än jaha .  

Här är det som jag bakade och mycket som finns i frysen nu,

En riktigt god kladd kaka Gi kladd kaka måste nog faktiskt erkänna att jag tycker denna är godare än vad

en vanlig kladdkaka är.

Denna innehåller inget mjöl bland annat.

GI BRÖD:

Blev riktigt gott och mättande försökte få frallorna lagom stora

Men eftersom dom var väldigt mättande så jag dom till en lagom storlek.

Innehåller olika fullkorns mjöl rapsolja bland annat  var väldigt lätt att baka.

Och ett gott frukost bröd blev det.

För mig räckte det  med 1 sån här så var jag mätt.

GI SEMLOR:

Dom blev goda dom också till och med godare än dom jag har baka tidigare,som var väldigt kompakta och söta.

Dessa var mindre söta och väldigt mättande innehöll inte lika mycket som det förra receptet.

Men GI SEMLORNA blev helt annat.

Så dessa var jag grymt nöjd med.

För den delen så känner jag mig väldigt grym i köket med matlagning /bakning för nu har jag börja med saker som jag aldrig nånsin har våga mig på tidigare eller.

Ska nu börja testa detoxmat också om det blir nån fram gång och prova denna morgon drink fast det var mera ingredienser i detta.

Än var det i den som jag provade 2012 som jag trodde jag skulle spy av.

Men grymt nöjd är jag inte ens kompisen vågar vara köket i nästan nu mera vet vilken kräsen het jag har och bäst och hålla sig borta också som han sa.

Sant också är ganska kräsen av mig också så det har kompisen rätt i men fick mig och skratta i alla fall.

skulle egentligen gått på ett danspass i dag men blev inte  direkt så blev rätt snorig i går kväll och som gjorde att jag beslöt mig för att stanna hemma och ta det lungt denna dag i stället.

Men jag var visst inte ensam om detta så mammsen hade visst blivit dålig hon också så jag var visst inte ensam om detta i alla fall om man säger så då.

Men gjorde upp att vi skulle gå tillsammans i morgon i alla fall och sen bastubad också så klart det får man inte glöma eller.

Men  jag har svårt och bestämma mig hur jag ska göra  med mina pt timmar om jag ska köra en ny kula eller  inte och bara köra mitt egna race vet inte alls.

Har ju en kompis som jag kan prata med som skickade en bild på sig nu och som jag knappt kände igen grym mage i alla fall måste jag säga måste erkänna att jag blev lite smått avis på denna.