Köpte min nya våg på rusta i går min förra hade gjort sitt så nu var det på tiden för en ny,men rena chock beskedet stog det på den vill inte ens tro på detta eller.

Denna visar muskel massa vätska fett etc etc mm har alltid vela ha en sån våg.

Men blev halv spyfärdig i morse som om det inte räcker med förkylningen jag har

och när resultatet peka på 82,2 kg vad fan har jag stoppa i mig i dom här senaste veckorna  måste faktiskt erkänna att jag blev rätt äcklad också.

Trodde det vara var något kg men fan att det var 7 kg hade jag inte räkna mig med.

Blev tvungen att sätta mig ner i soffan för att ta ett djupt andetag för att inse att det var sanning och att det var sanning att det syntes på mig.

Tycker jag själv är lite pinsam just nu måste jag säga att jag är och detta är inget jag trodde skulle hända det är ju genant att jag väger nästan samma som pappsen nu.  

Ser mig själv lite som ett skämt just nu helt ärligt det här trodde jag aldrig  faktiskt skullle hända.

Men kg ska som jag har kvar inte ha tillbaks dom så just nu känner jag mig inte så glad, det märkte jag också när mammsen ringde för jag svarade smått irriterat.  

I alla fall så blir det nu att planera ihop min GRÖNSAKSVECKOR alltså runta 1.

Jag skiter i nu om kompisen  börjar klaga på mig eller inte jag måste starta om så är det bara  har jag lova mig själv något så kämpar jag för det och ska göra det också inte ge upp så lätt som det verkar.

Men skäms över mig själv gör jag just nu även om det är så här en viktresa är motgångar/framgångar.

Men vet att jag har en älskling som peppar mig genom detta också som sagt.  

I alla fall från och med måndag så blir det nu bara grönsaks veckor ett tag fram över det enda jag inte kommer att göra är då att ge kasta fram någon speciel vikt på vad jag ska väga det och det datumet för det sabba mycket.

Så man får se vad vågen säger om ett par veckor men GRÖNSAKER till att börja.

Jag får se denna som start igen den och fortsättning samtidigt också på min vikt resa också.

Men det ska  gå bra.

Jag är envis av mig också så klart och vet vad jag vill så då är det som gäller också.

Så har jag bestämt mig för något så är det som gäller ger inte upp hur som helst även om det har gå i svackor eller lite upp och ner.

Min nya våg

Och ska fan mig lyckas nu blir intressant och se med förbrukningen på kalorier och muskelmassan och såna saker.

förkylningar suger men bara att bita i sura äpplet och försöka göra det bästa av det. Har blivit lite små promenader här i vårberg och har bestämt mig för vissa saker och har funderat,saknar mina långa powerwalks på kungsholmen och dess trakter har...

Låter först och främst hjärnan vakna till, kompisen väckte mig igen i morse med sina gitarrer, så var inte på så bra humör precis somnade om också. Ställde mig på vågen som nu visade 83,4 så nu har mina röda veckan kilon smått krypa neråt igen känn...

Känns i dag från topp till tå att jag skrubbat från väggar ner till golvet hela badkaret etc etc. Upptäckte en äcklig pälsänger och det satte i gång har världens maskfobi och kräldjurs fobi . Gnällt lite endå på kompisen att det måste städas vare...

84,2 kg urf typiskt för röda veckan  men dom ska försvinna har min älskling som peppar mig precis som min kompis och några andra. Har röda veckan värk så ville min kompis ge mig massage så det var gulligt. Skämde bort mig själv med ett lite spa i...

  Hehehe ja vad ska man säga kanske lite mer än tänkt och man smått reta kompisen dom här senaste dagarna också. men att människan skulle inte ha druckit. För varken jag eller kompisen kunde få i oss frukost jag pinade i mig mådde så illa på mo...